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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, cocidos, asados.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, cocidos, asados

Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, cocidos, asados es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, cocidos, asados se enumeran a continuación.

Agua	67.05 g	67.05%
La energía (calorías)	178 kcal
Energía (julios)	745 kJ
Proteína	23.25 g	23.25%
lípido total (grasa)	8.75 g	8.75%
Ceniza	0.94 g	0.94%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.33 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	171 mg	0.17%
Potasio, K	224 mg	0.22%
Sodio, Na	95 mg	0.10%
Zinc, Zn	2.13 mg
Cobre, Cu	0.07 mg
El manganeso, Mn	0.019 mg
El selenio, Se	19.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.063 mg

Nutrientes en Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, cocidos, asados